Cześć :)
zdjęcie już kiedyś było , ale strasznie mi sie podoba więc dodaje jeszcze raz :)
Pierwszy dzień zaliczony :D uhuhu oby tak dalej !
Bilas:
sałatka (pomidor , ogórek , sałata itp , sos jogurtowy)
grzesiek bez czekolady
grahamka
parówki
galaretka z malinami
1415/1500 :)
Ćwieczenia:
nożyce 100
rowerek stacjonarny 30 minut
mal b cardio
mel b pośladki
Chudego wieczoru :*
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
zaliczony
niezaliczony
tylko ćwiczenia
Inni zdjęcia: 237. oishiionigiriFilmy pati991Ja pati991Widok z okna wswieciezdjec... maxima24... maxima24... maxima24:) nacka89cwa... maxima24... maxima24