Walcz do końca !

Cześć dziewuszki

Musze przyznać , że laska ma dobrą stylówe sama chce coś podobnego ale to pod koniec roku jak już ładnie schudnę zresztą same zobaczycie jak mi się uda .

Jeszcze tyle czasu , że masakra nie wiem jak ja dam radę przetrwać z moją ,,cudowną klasą ,, ale jak dałam radę 2 lata to ten rok tez musze przeżyć a potem mam nadzieje , że będzie dobrze , że trafie na normalną klase nie tak wrogą jak moja obecna gorszej nie widziałam na prawdę porażka .

Każdy to już wie w szkole , miło -,-

Chciałam wam podziękować kolejny raz za wsparcie bo tak pisałyście photoblog zmienia wszystko - zgadzam się z tym  .

Oczywiście możecie na mnie liczyć . Dlaczego miałabym wam odmawiać pomocy skoro wy doceniacie moje starania ?

A to tylko komentarz ! Tylko a może aż ? To tyle daje  ja czasem jak czytam wasze komentarze to na prawdę biore sobie to do serca np . jakieś wasze rady i pamiętam je , mam je w głowie ; 3

• Za to jestem wam wdzięczna .

Pytałyście mnie się skąd mam wiadomości takie , że podczas okresu się nie tyje . No oczywiście zależy to od organzmu ale podczas miesiączki zatrzymuje się woda i czuje się każda z nas ciężko i to normalne . Mamy duży paetyt i to też normalne ale po wszystkim waga wraca do normy dlatego jak sie zje wiecej podczas okresu too nic sie nie stanie.A wiem to stąd , że rozmawiałam o tym z panią psycholog , która w swoim czasie odchudzała się i przeczytała dużo ksiązek na ten temat więc jest doświadczona.

• Jeszcze raz dziekuje za miłe wsparcie  i  pytania również jak chcecie to możecie zadawać pytanie jak tylko będe umiała to z chęcią odpowiem .

Co do szkoły jeszcze to nawet nie zaczełam lekcjii odrabiać ,, zasiedziałam się na necie ,, -,- .

Ale zaraz się za to zabieram nie ma wyjścia .

A jutro wf a to oznacza , że będzie to najgorszy wf w moim życiu bo będą ćwiczenia których nie umiem , mam tylko nadzieje , że pani psycholog mnie zwolnii .

No dobra to teraz bilansik i aktywność .

Dzisiejszy bilans :

śniadanie : kanapki z parówką

2 ś :  to samo

po szkole były kanapki z mielonką

obiad :  zupa pomidorowa

powieczorek : nic

kolacja : kanpka z mielonką

Aktywność :

Mel b 10 minutowy trening nóg

Szczęśliwa nie znaczy szczupła .

Ale ja będe szczuupła i szczęśliwa ;*

http://www.youtube.com/watch?v=s7OdTpV2VhI

jaram się ; 3

Chudego wieczoru ;* Bajuu <3