cel : 58 do wakacji
Dodano: 16 PAŹDZIERNIKA 2012
16 października
Ogólnie jest dooobrze . ! ; D
Poznałam kilku spoko chłopaków na czacie ^^
I nawet blisko mnie mieszkają ;p
omomomo
Z dietą jest w porzadku ...
ćwiczę ...
~*~
bilans:
ś: płatki, mleko 300
2ś: 2 jabłka
o: zupa, makaron 300
p: -
k: płatki, mleko 300
_____________________
900/1000 kcal
ćwiczenia:
brzuszki
a6w
podskoki
na nogi
baletowe
inne
_____________
ok. 40 min
Komentarze
perfectfull
na jakim czacie ? tez chce kogos poznać :< wracam :) ładby bilans igratuluje motywacji do cwiczen, bo u mnie slabo z tym :C
17/10/2012 18:18:45
