Dodano: 4 LISTOPADA 2012
healthykitchen
Tabletki bardzo niszczą żołądek :( Lepiej ćwiczyć i pić dużo wody :) I oczywiście zdrowo jeść ;)
4
4
No i już 4 dni SGD za mną, jest spoko :)
Na szybko bilans z dziś:
śn 2xtost z wiejskim i ogórkiem, 150kcal
II śn -
obiad gorący kubek (65kcal)
podw owoce z odrobinką (serio!) czekolady + kawa + sok pomarańczowy= 150kcal
kol suchy z ogórkiem 30kcal
395/500 najs! (jeju nawet nie wiedziałam że to tak mało wyszło, a w sumie zawyżałam kaloryczność jeszcze ;o)
Prooszę dziewczyny polećcie jakieś tabletki wspomagające odchudzanie, pilne!
Komentarze
chceschudnac18
zachęcam do zapisywania sie do mojej AKCJI, jeśli nie masz motywacji nie masz już sił dołącz do nas ! na pewno dasz radę ! Czekamy na Ciebie :) pozdrawiam :) więcej info tu:http://www.photoblog.pl/chceschudnac18/136914575/akcja-zapraszam.html
06/11/2012 19:15:32
healthykitchen
Tabletki bardzo niszczą żołądek :( Lepiej ćwiczyć i pić dużo wody :) I oczywiście zdrowo jeść ;)
05/11/2012 8:16:44
rzygamtluszczem
Jem niskokaloryczne posiłki, ćwiczę ok 1h dziennie, tabletki pewnie spotęgowałyby efekt, wiadomo jak się nie ćwiczy to lipka, ale w moim przypadku mam nadzieję że pomogą :)
04/11/2012 20:19:13
