Dodano: 12 MARCA 2013
komu piękny brzuszek ?
komu piękny brzuszek ?
A6W to najpopularniejszy w Polsce sposób na piękny umięśniony brzuszek zarówno u panów i u pań . Kiedyś stosowałam i polecam. Po około 30 dniach przerwałam ale kaloryferek był ^^ tyle że szybko obrósł w tłuszczyk. Niestety to tylko dla wytrwałych... Teraz znów biorę sie za siebie ale preferuje tradycyjne brzuszki :P a Wy co sadzicie ? robił ktoś ?
Komentarze
~fitnesska
zrobiłam a6w 3 razy całościowo w swoim życiu, aczkolwiek 6 jest bardziej na spalanie, jeśli komuś chodzi bezpośrednio o rzeźbę to polecam abs ;)
13/03/2013 21:20:14
ciuchlaaand
chcexlepszegoxzycia
a6w jest ok, ale strasznie obciaza kregoslup./ wiele ludzi odczuwa duze bole po paru dniach cwiczen. osobiscie odradzam, polecam super brzuszki, odwrocone :)
12/03/2013 21:25:15
kobragraphy
Ta 6 zawsze sieje postrach i raczej nikt nie wytrzymuje więcej niż tydzień XD
Ale powodzenia :D
Ale powodzenia :D
12/03/2013 20:41:46
rovandlov
tak zgadzam się z Tobą jest trudno . Ja jak już napisałam nie zamierzam teraz się za to brać już nie trenuje wyczynowo wiec wątpię czy wytrwałabym
12/03/2013 20:46:46
kobragraphy
spróbować nie zaszkodzi ;)
12/03/2013 21:17:49
