so call me free spirit.
Dodano: 11 LISTOPADA 2010
Jest ok!
Jest ok!
Dzisiaj miałam strasznie leniwy dzień. Głównie odpoczywałam w zaciszu domowym. Sprzątnęłam także swój pokój i zaglądnęłam w najdalsze zakamarki biurka, znalazłam tam mnóstwo śmieci, które najzwyczajniej w świecie wyjęłam i spakowałam do worka na śmieci. Szafki straciły połowę swojej zawartości! Nasuwa mi się tylko jedno pytanie- Czy nie można tak z ciałem? Po prostu wyrzucić to co jest niepotrzebne? Pozbyć się tego, spakować do worka. Dlaczego to nie jest takie proste jak sprzątanie biurka?
Bilans jak na razie to:
zupka ogórkowa- mała miseczka - 100 kalorii
znowu pierogi - 300 kalorii
puszka coli (niestety nie zero) - 100 kalorii
Pierogi w sumie nie są aż tak kaloryczne! Jutro muszę przeczytać lekturę, poćwiczyć jeszcze mapkę, nauczyć się doktryn z wosu, nauczyć się na sprawdzian z angielskiego i to wszystko do godziny 18! Potem idę do kina na "Zanim odejdą wody", korzystam, bo bilety kosztują 11 zł. Chciałam Was zapytać co mogę zjeść w kinie? Jakieś musli? Kompletnie nie mam pomysłów. Proszę o odpowiedź, bo nie chcę kupować tego popcornu czy czipsów i innych śmieci...
Don't forget to love yourself!
Komentarze
thinxmadlen
płatki jak jem owsiane albo otręby granulowane z mlekiem ale jak nie lubisz to dobre są "barn falkes" tak wyglądają http://www.bangla.pl/artykuly-spozywcze/platki-musli/platki/sante-bran-flakes-platki-z-otrab-pszennych-p6075.htm troche podobne do kukurydzianych a wiecej błonnika bo z lepszej mąki są xD
12/11/2010 13:39:41
mala0727
senes= tak i powoduje rozleniwienie i ogólne zaburzenia pracy jelit
i zachwianie gospodarki elektrolitowej
i psychiczne uzależnienie od ulgi po wypróżnieniu powoduje, że przeczyszcze są natrętnie stosowane
i zachwianie gospodarki elektrolitowej
i psychiczne uzależnienie od ulgi po wypróżnieniu powoduje, że przeczyszcze są natrętnie stosowane
12/11/2010 6:09:40
pyza63
Tak,piergo w gruncie rzeczy nie są aż tak kaloryczne. Mimo,że mąka itd.. to gotowane są w wodzie..
jakie masz wymiary? Jaki Twoj cel, do ktorego zmierzzasz?
PS: On nie zasługuje na takiego klopsa jak ja. Głupia myślałam,że jednak może być inaczej.
jakie masz wymiary? Jaki Twoj cel, do ktorego zmierzzasz?
PS: On nie zasługuje na takiego klopsa jak ja. Głupia myślałam,że jednak może być inaczej.
12/11/2010 1:14:28
niechcebycjuzgrubasem
ja też się leniłam praktycznie cały dzień!
bilans świetny ! :*
a do kina to faktycznie może jakieś musli, ale ja bym nie brała niczego :)
bilans świetny ! :*
a do kina to faktycznie może jakieś musli, ale ja bym nie brała niczego :)
11/11/2010 22:22:36
dazycdomarzeen
powiem Ci że gdy ide do kina najczęściej nie jem nic .. bo czytałam że wgl nie powinno się jeść podczas oglądania czegokolwiek .. biore tylko ewentualnie wodę ; o
11/11/2010 21:44:23
pragnechudoscix
tak, od poniedziałku, 3 kg.
w sumie nic takiego. ;) bo ćwiczeń praktycznie żadnych nie robiłam, bo na to czasu nie miałam..
po prostu jadłam to co mam w bilansach, i sporo spacerów. ;) ;p
musze dojsc do 47 kg to bedzie okej jesli bede miala plaski brzuszek ;D
w sumie nic takiego. ;) bo ćwiczeń praktycznie żadnych nie robiłam, bo na to czasu nie miałam..
po prostu jadłam to co mam w bilansach, i sporo spacerów. ;) ;p
musze dojsc do 47 kg to bedzie okej jesli bede miala plaski brzuszek ;D
11/11/2010 21:31:35
wantbeperfect
no nie wiem, czy są takie osoby.
a zwłaszcza jedna, na której mi tak cholernie zależy, i którą tak cholernie kocham. czuję, że nie mówi mi wszystkiego. i że przestaje mu zależeć..
a zwłaszcza jedna, na której mi tak cholernie zależy, i którą tak cholernie kocham. czuję, że nie mówi mi wszystkiego. i że przestaje mu zależeć..
11/11/2010 20:50:42
wantbeskinny
dokładnie. dodam też.
senes to taka herbatka która wspomaga opróżnianie
senes to taka herbatka która wspomaga opróżnianie
11/11/2010 20:27:58
catlin
ale mam większe boczki ;p naturalne mam jasny blond, pofarbowałam na czarno i parę dni temu rozjaśniłam, i taka marchewa mi wyszła ;)
11/11/2010 19:56:17
36kg
Suszone owoce może? Tylko maja trochę kcal, ale i tak lepiej zjeść suszone owoce niż popcorn. :)
11/11/2010 19:09:00
catlin
ale w kinie fajnie jest sobie podjeść :D kup sobie może jakieś musli z dużą ilością owoców, takie jest najlepsze, i sobie chrup ^^ dobry bilans.
11/11/2010 19:07:06
wantbeperfect
weź sobie może płatki kukurydziane, lub ryż preparowany, abo coś w tym stylu :)
i gratuluję dobrego bilansu :*
i gratuluję dobrego bilansu :*
11/11/2010 17:48:18
