so call me free spirit.
Dodano: 9 LISTOPADA 2010
Początki zawsze trudne
Początki zawsze trudne
Jestem dumna, że w szkole nie pokusiłam się na żadną słodycz. Oby tak dalej! Zaraz zabieram się do odrabiania lekcji, aby zabić czas. Kiedy mi się nudzi- jem. Też tak macie?
Bilans:
śniadanie: kanapka z żółtym serem - 260 kalorii
obiad: 3 pierogi ruskie - 200 kalorii
podwieczorek: jabłko - 50 kalorii
kolacja: dopiero nastąpi i prawdopodobnie będzie to jakiś placek z ziarnami albo musli z mlekiem.
Razem ok. 510 kalorii.
Mam tylko nadzieję, że kolacja będzie dość lekka. Macie jakieś propozycje co mogłabym skubnąć?
Rutyna mnie dobija...
I need enterteiment!
Komentarze
notthin
tak.. razem jest łatwiej..damy radę :*
ja też na szczeście w szkole żandych słodkości nie zjadłam.. możemy być z siebie dumne :) ładny bilans.. powodzenia :* też dodaję ;3
ja też na szczeście w szkole żandych słodkości nie zjadłam.. możemy być z siebie dumne :) ładny bilans.. powodzenia :* też dodaję ;3
09/11/2010 21:46:58
niefikaam
pięknie:)
pierogi polecam z biedronki:D jeśli wierzyc opakowaniu, to ok.9 sztuk ma niecałe 400 kcal;]
są naprawdę smaczne, czasem tylko trafia się kiepska partia:D
pierogi polecam z biedronki:D jeśli wierzyc opakowaniu, to ok.9 sztuk ma niecałe 400 kcal;]
są naprawdę smaczne, czasem tylko trafia się kiepska partia:D
09/11/2010 19:55:44
mala0727
też tak mam
gdy mam za dużo czasu dopada mnie bulimia
kolacja?
może białkownica z pomidorem?
albo jogurt + ubite białko i słodzik?
ja np jadam jogurty owocowe (tzn. jagodowy) który ma na 100g tylko 43 kcal!
jem duży 400g i to tylko 172 kcal ^^ hehe jakby co to firma ECO
gdy mam za dużo czasu dopada mnie bulimia
kolacja?
może białkownica z pomidorem?
albo jogurt + ubite białko i słodzik?
ja np jadam jogurty owocowe (tzn. jagodowy) który ma na 100g tylko 43 kcal!
jem duży 400g i to tylko 172 kcal ^^ hehe jakby co to firma ECO
09/11/2010 19:36:10
wantbeperfect
też tak miałam, że jak mi się zaczynało nudzić to myślałam o jedzeniu i automatycznie byłam głodna..
ale walczę z tym! :*
ale walczę z tym! :*
09/11/2010 19:18:01
catlin
eh, ja chociażby 36, bo mam strasznie szeroko rozstawioną miednicę (czy coś tam ;p) damy radę, tylko trzymajmy się razem! :D dodaję
09/11/2010 18:45:56
niechcebycjuzgrubasem
Świetny bilans;*. zazdroszczę, ja totalnie dziś zawaliłam !
09/11/2010 18:19:49
Informacje o ronniie
Inni zdjęcia: Bolczów elmarDla mnie już czwartek patusiax395Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 3/4 activegames
