Dzień 1

Oczywiście tak jak przewidywałam - na siłownię już nie zdążyłam. Mama przyjeżdża do domu i musiałam pomóc jej się spakować.. Tragedia, skąd ona ma tyle ciuchów?!

Dzień dość nijaki, poza chwilami gdzie strasznie się zamyślałam.

Kupiłam sobie dzisiaj zapas moich ulubionych płatków z Lidla, postaram się wrzucić ich zdjęcie jak tylko odnajdę kabel :)

Rano na śniadanie - płatki (coś z rodzaju fitnessów) z maślanką truskawkową (tak, maślanka jest kaloryczna, ale w sumie wyszło mi poniżej 300kcal za sycące śniadanko, które powinno się jeść bez względu na wszystko)

Następnie jabłko, dwa wafle ryżowe z serem i pomidorem (mnóstwo bazylii i oregano.. mrr)

Kilka delicji, a na koniec dnia.. KREWETKI :) mniam! szkoda, że mimo cudownie niskiej kaloryczności bardzo podbijają cholesterol..

Dojadłam sobie dwoma skibkami chleba graham :)

A jutro drogie panie - SPINNING! Zajęcia z serii endurance.

Dodatkową motywacją do intensywnego ćwiczenia jest fakt, że dowiedziałam się, że będę rodzynkiem w grupie - sami faceci! ;)

i jeszcze jedno:

Dziękuję za odzew w poprzedniej notce! :)