Ostatnio się takimi pysznościami zajadam ;)
bilans:
śniadanie - jogurt pitny (141 kcal)
2 śniadanie - sok marchwiowo-jabłkowy (100 kcal)
obiad - zupa ze świeżych ogórków z ziemniakiem (63 kcal) [wcześniej się zapędziłam i wpisałam ile klac wynosi około 0,5 litra zupy]
podwieczorek - kisiel (110 kcal)
kolacja -
razem - 414 kcal