Dodano: 6 STYCZNIA 2014
Dzień 12
Dzień 12
BILANS:
1500/1000 KCAL 
Ćwiczenia:
turbo spalanie
tiffany boczki
HIIT - 15 min
100 skrętoskłonów
unoszenia nóg lewa + prawa noga : 100
wieczorny spacer ( zawsze coś)
JESTEM PADNIĘTA! IDĘ SPAĆ!
DOBRANOC MOTYLKI <3
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
9,12,13,14,15,16,17
Komentarze
kejr
Też uważam, że świetna aktywność, bo sama nie jestem na tym etapie by móc zrobić całe turbo spalanie ;c
+ja z denerwującym spamem, dzisiaj wracam z nowym photoblogiem, po długiej przerwie znów zaczynam odchudzanie. Dodaję do znajomych, mam nadzieję, że też dodasz:)
+ja z denerwującym spamem, dzisiaj wracam z nowym photoblogiem, po długiej przerwie znów zaczynam odchudzanie. Dodaję do znajomych, mam nadzieję, że też dodasz:)
07/01/2014 14:55:01
rebels12
Pewnie :)
07/01/2014 19:29:48
imfatanduglyZarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika rebels12.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
