photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 SIERPNIA 2013

Zjebane

Wyraz twarzy (?) tego kota idealnie odzwierciedla to jak się teraz czuję. Miałam nie jeść słodyczy, ale niestety mi nie wyszło. Nie będę szukać usprawiedliwień, bo to tylko i wyłącznia moja własna głupota. Czekoladę przyniosła wczoraj moja babcia, mleczna z orzechami, moja ulubiona. Wstyd się przyznać, ale zjadłam conajmniej pół. Muszę być bardziej stanowcza, jakaś czekolada nie może mną zawładnąć. Miałam dziś nie ćwiczyć, bo mam jeszcze okropne zakwasy, ale się przemogłam i zrobiłam trening na nogi oraz krótki abs. Nie chcę od razu przesadzać z ćwiczeniami, bo pewnie by mnie to zniechęciło. Powoli będę wprowadzać sobie kolejne. Teraz chcę poszukać czegoś na talię. Można ją zwęzić? 

 

Bez słodyczy:

1 

Komentarze

zepsutajulia na talię: https://www.youtube.com/watch?v=ywDqgMZS7Mg
20/08/2013 20:26:18
raspberryunicorn Wszystko masz obeznane :)
20/08/2013 20:27:02
zepsutajulia hmmm tak jakoś wyszło ;P
20/08/2013 20:47:15

trueme94 na zakwasy to rozciągnięcie mięśni po ćwiczeniach :)
20/08/2013 20:33:09
raspberryunicorn Dzięki za radę, słyszałam też, że kisiel jest dobry
20/08/2013 20:34:24
trueme94 kisiel o.O :D? pierwsze słysze :) tak czy inaczej ja zawsze po treningach dobrze się rozciągałem to na następny dzień nawet po ciężkim treningu nie bolało a przynajmniej nie jakoś bardzo ;)
20/08/2013 20:36:35
raspberryunicorn To był mój pierwszy trening od dawna, więc to pewnie dlatego boli intensywnie ;)
20/08/2013 20:41:56