Na zdjęciu sama prawda.
Dzisiaj około 1000 kcal i 0,5 h ćwiczeń. Poza tym byłam na spacerze jakieś dodatkowe półgodziny.
Mój organizm zaczął właśnie się intensywnie oczyszczać, ciągle mi zimno, łeb mnie boli, nie mogę się skoncentrować, do tego mam jakieś dziwne dreszcze. Jak ćpun na detoskie ...
Trzymajcie się i pamiętajcie - chwila w ustach, wieki w biodrach !