MIESIĄC !
(31dni)
no czesc wszystkim , w końcu miesiąc miną , jestem szczesliwa.
dzień jak dzień ; )
bilans :
ś: płatki JUST FIT z otrebami i mlekiem 0,1%
2ś: serek wniliowy
o: płatki JUST FIT z mlekiem 0,5 %
p: -
k: bułka grahamka z serkiem twój smak
1h rowerek
a6w
50 brzuszków
10 przysiadów
skrety