holly shit :o
no coż, tak minęła mi niedziela, dzien którego nienawidzę ; ) 
połow ferii mi zleciała, nie wiem jak ja pójde za tydzien do szkoły, ta myśl mnie dołuje.

a tak btw to kocham Was, każdy Wasz komentarz mnie w pewien sposób motywuje, dziękuję, że jesteście ze mną, na prawdę to doceniam <3

ś: barszcz (150) jajko (90) chleb (65)
IIś: kaszka (230) biszkopty (105)
o: ziemniaki (60) skrzydełko (60) surówka (50)
p: grzesiek (200)
k: sałatka warzywna (60) chleb z szynką (100)

Razem: 1170 kcal

wreszcie wszyscy pojechali, więc mogę poćwiczyć 

*15 min mel b cardio
*10 min mel b pupcia
*10 min booty shaking (11d) 
*10 min rozciąganie 
*50 brzuszków
*50 pszysiadów
*100 pajacyków
*10 min skakanka

a co, zaszaleję, STAĆ MNIE, PRAWDA!? 

jeszcze raz Wam mówię, że uwielbiam Was, bo Wy musicie to wiedzieć! chudego kochane <3

________________________________________________________________________
luty

| 1 | 2 | 3 | 
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28|
___________________________________________________________________________________

36 dni do Biebsa ajajaj ^_^