Kazdy koniec jest poczatkiem !!!
Dodano: 29 LISTOPADA 2011
puszkapandory666
Dzieki za rade. Ale moj plan jest taki ze teraz troche na silownie chodze, jak mi sie nie chce to zostaje w domciu i robie ok 150 brzuszkow i ok 150 pompek. Od poniedzialku bede chodzic na basen 3 razy w tygodniu. Ale basen az tak nie buduje miesni. Bardziej bede chodzic w celach zdrowotnych ( kregoslup ) A po sw bede chodzic na krav mage. 3 treningi tygodniowo po dwie h. Box jest fajny ale nic w sumie nie daje. A Wiele osob juz mi mowilo ze mam isc na krav mage miedzy innymi Ty. Ale ogolnie to nie wydaje mi sie ze to jest duzo. Stopniowo bedzie przyrastalo treningow. A teraz masz szczegolowy opis wiec ocen a ja sie dostosuje do twoich rad.
puszkapandory666
No dobrze dopasuje sie do rad. Ale KM jest zajebiste wiec podaruje se silke. A bede miec wtedy troszke wieksze miesnie ?
puszkapandory666
Ale mi tu chodzi o zupelnie inna sprawe. A Norwega podobaja sie dziewczyny co widac ze duzo trenuja. Ja nie chce wygladac jak Pudzian ale jak napne miesnie to ze sie nie postawi nikt. A jak sie postawi to przegra. Norwezka jest mistrzynia swiata w K1 i ma miesnie. Ale jak ma delikatne kolory ubran i rozluznione miesnie to ich nie widac. Wyglada bardzo kobieco i sexy a jak stoi na ringu to pokazuje swoje drugie ja.
Dawno mnie tu nie bylo hřhř. Ale mam troche nowych zdjec wiec znowu ich troszke przybedzie. Za chwile zamowie sobie branzolete i naszyjnik *_* Ahh sa tak sliczne ze juz bym je chciala miec. A tak ogolnie trenuje codziennie i cos cos juz tam troszke widac. Od poniedzialku treningi, dodatkowa seria. I po swietach jeszcze inne sobie doloze.
Komentarze
mwildchild
za duzo treningow i cwiczen masz miesnie mozesz spalic. robi sie max 3 treningi tygodniowo bo naprawde sobie zaszkodzisz w taki sposob ze sie nawet z lozka nie podniesiez. Troche o tym wiem
29/11/2011 20:04:06
puszkapandory666
Dzieki za rade. Ale moj plan jest taki ze teraz troche na silownie chodze, jak mi sie nie chce to zostaje w domciu i robie ok 150 brzuszkow i ok 150 pompek. Od poniedzialku bede chodzic na basen 3 razy w tygodniu. Ale basen az tak nie buduje miesni. Bardziej bede chodzic w celach zdrowotnych ( kregoslup ) A po sw bede chodzic na krav mage. 3 treningi tygodniowo po dwie h. Box jest fajny ale nic w sumie nie daje. A Wiele osob juz mi mowilo ze mam isc na krav mage miedzy innymi Ty. Ale ogolnie to nie wydaje mi sie ze to jest duzo. Stopniowo bedzie przyrastalo treningow. A teraz masz szczegolowy opis wiec ocen a ja sie dostosuje do twoich rad.
29/11/2011 22:28:46
mwildchild
nadal jest za duzo km + basen ok ale nie wiecej ewentualnie zamiast km silka
29/11/2011 22:41:12
puszkapandory666
No dobrze dopasuje sie do rad. Ale KM jest zajebiste wiec podaruje se silke. A bede miec wtedy troszke wieksze miesnie ?
29/11/2011 23:17:10
mwildchild
napewno ;) ale kobietą nie pasują duże mieśnie uwierz sa mniej kobiece wtedy czyli tez mniej pociagajace
30/11/2011 16:15:17
puszkapandory666
Ale mi tu chodzi o zupelnie inna sprawe. A Norwega podobaja sie dziewczyny co widac ze duzo trenuja. Ja nie chce wygladac jak Pudzian ale jak napne miesnie to ze sie nie postawi nikt. A jak sie postawi to przegra. Norwezka jest mistrzynia swiata w K1 i ma miesnie. Ale jak ma delikatne kolory ubran i rozluznione miesnie to ich nie widac. Wyglada bardzo kobieco i sexy a jak stoi na ringu to pokazuje swoje drugie ja.
01/12/2011 10:37:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika puszkapandory666.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
