W ciszy oddać zgon!
Dodano: 16 MARCA 2013
szorować pokład
szorować pokład
Dobry wieczór ;-)!
Sobota, sobota i po sobocie ;-)
Kurczę, jest w miarę OKEJ.
Rekolekcje, dały dużo do myślenia. Byłam do spowiedzi, mam nadzieję, że będzie OK.
Nadal brak motywacji do ćwiczeń. Od poniediząłku chyba zacze, teraz kompletny brak sił ;-(
Bilans :
ś:płatki z mlekiem
IIś: 4 połówki brzoskwiń marynowanych
o: ryż + warzywa z patelni
p: kawa
k: nic
Aktywność :
marasz jakieś pół kilometra
jazda na rowerku stacjonarnym jakieś 15 minut ;-)
Udanej niedzieli ;-)
Komentarze
hapyywawa
ja będę miała problem tylko z plackami ale jakoś to wszytsko ogane zeby nie bylo masakry :D
17/03/2013 14:05:49
nalepsze
ja mam rekolekcje od jutra musisz znaleźć motywacje do ćw one wiele daja ! wierze w CIEBIE
16/03/2013 22:24:01
kocika
lepiej na rowerku jedź około 30 min, wtedy zaczynasz spalać tkankę tłuszczową :)
16/03/2013 20:49:26
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika przerostformy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
