chceschudnacjuz Mogła byś mi bardziej opisać co jesz ?? I jak jesz ??
12/03/2013 19:52:28
przerostformy
Przede wszystkim jadam regularnie(co trzy godziny). Pieczywo razowe, owoce, warzywa, musli, warzywa gotowane na parze, zero słodyczy, chipsów itp. Piję dużo wody ;-)