zimne flow

Dobty wieczór! ;-)

Dzięki Bogu już wieczór. Jestem wykończona. Od rana do około 13 zakupy - złaziłam się jak nigdy ;-) Ale to dobrze, coś tam spaliłam. Kupiłam tylko buty, ale co tam. Za to dużo kosmetyków, dodatków do łazienki i takie różne ;-)

Zrobiłam zakupy spożywcze na cały tydzień : warzywa, owoce, serki, jogurty. Kupiłam też OTRĘBY GRANULOWANE Z TRUSKAWKAMI. Jestem bardzo ciekawa, nigdy czegoś takiego nie jadłam! ;->

Mam nadzieję, że będzie OK ;-)!

Dzisiejsz bilans :

śniadanie : łyżka sałatki jarzynowej + ktomka chelba ze słonecznikiem

IIś: półtorej kawałka pizyy z tuńczykiem( zaległa pizza urodzinowa mojej mamy, zal było nie zjeśc ;-))

o:jogurt grejpfrutowy

p:dwie łyżki sałatki jarzynowej + kromka chleba ze słonecznikiem

k:pomarańcza

Aktywność:

2 godizny chodzenia po supermarketach

45 min SKALPELA z Ewą Chodakowską 

Udanej niedzieli! ;-)

Mnie czeka nauka, nauka, nauka! ;-)