Dodano: 15 LISTOPADA 2010
;DD
;DD
jestem z siebie dumna boo dałam rade sie powtrzymac w czoraj jak chłopak jadł zapekanki . a do mnie no zjedz no zjedz.a ja ze nie chcemm a taka mi Kur** ochote zrobił ze szok ale niewziełam ;D heh a potem jeszcze wieczorem tata do mnie chodz mi pomusz zjesc te lazanki bo mama mi za duzo nałozyła.. a ja ze nie bo juz jadłam .. xD hehe ;D i wiecc on wczorajeszgo obiadu nic nie jadłam ;D hih :*
Aaaa dziś mam zamiar zjesc;
pierwsze sniadanie płatki na mleku te ftnes ;D Kcl. z 200 ?
drugie sniadanie w sql. płatki ryzowe bez niczego 4 czyli razem jakos 100 Kcl
Obiad ; to co bedzie to jakos 300 Kcl .?!
kolacja Nic ;D WODa WOda Albo hrata zielona ;D hih
Wiec na dziś jakos tak około 600 Kcl .. Dobrzę ?!
No i cwiczenia ;D
Znacie jakies dobre cwiczenia ttylko kurde przydał by się jakiś filmik czy coś bo tak z obrazka nie zakapuje o co chodzi z deka Xd hee;DD
chdego Motylki ;DD :*** Do wiecdzorka ;D
a jak tam uwas trzymacie się ?! ;**
Komentarze
slimdream
trzymamy się i jak patrzymy na zdjęcia takie jak to, to od razu motywacja rośnie do maksymum. jak będziesz znała jakieś dobre ćwiczenia na taki brzuszek, jak na zdjęciu to koniecznie się szybko odzywaj. i gratuluję ci wczoraj, że się nie dałaś, masz laska silną wolę! a te patki to ty jeż te z nestle? i takie zwykłe bez dodatków i z mlekiem 0%?
15/11/2010 8:59:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika proanaaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
