mam juz na jutro rozpiske co zjem a dokładnie ze wszystkim około 280 kalorii ..
Biore się za siebie , lecz nie mam siły .. Jakaś motywacja ? ; (
Zawalam , zawalam , zawalam .. + wymiotuje ..
Komentarze
xblackbutterflyxx gło.? Jeżeli miałabym napisać co o tym sądzę to to głupie z twojej strony. Dzień oczyszczania (same owoce) - już lepsze wyjście. Po gło tylko byś się rzuciła na jedzenie, ponieważ jadłaś dość sporo a tu będziesz chciała potraktować swój org. tak drastycznie. Na początek może zacznij jeśc własnie w granicach 500 kcal.