jeszcze do niedawna ćwiczyłam regularnie, ale przez jakieś tam rzeczy zaniedbałam to, ale zamierzam wrócić do ćwiczeń, a co diety, to po prostu staram się odżywiać zdrowo, ale oczywiście nie udaje mi się to w 100%, słodycze jem normalnie, bo nie potrafię z nich zrezygnować i jak każdy, czasem jakieś fast-foody, więc po prostu chyba genetycznie uwarunkowane :D
29/06/2015 19:04:17