Chuda do wakacji ;]
Dodano: 23 MARCA 2013
10:15 woda + danio serek homogenizowany z czekoladą
13:00 woda + kanapka z szynką i pomidorem
14:00 woda + naleśnik z warzywami x1
16:30 dwie kostki czekolady + kosteczki z cukrem
18:10 bułka z serkiem topionym
Aktywnośc fizyczna:
-sprzątanie pokoju xd
-10 min chód/spacer
-10 min skakanka
-nożyce pionowe x50
-nożyce poziome x50
-ćwiczenia na tyłek x100
Komentarze
excellentbodyy
ja też niedawno zac zęła, wakacje sie zbliżają, bierzemy się ostaro za siebie !
trzymam kciuki i dodaje ;*
trzymam kciuki i dodaje ;*
23/03/2013 14:43:52
pragneschudnac17
Na pewno nam się uda! :*
23/03/2013 15:40:36
pragneschudnac17
Wiem, wiem. To dopiero początek :*
23/03/2013 14:19:38
walkazwaga
aaa no to dobrze :D powodzenia i wytrwałości dziś w takim razie ;*
23/03/2013 14:19:57
pragneschudnac17
a dziękuję i wzajemnie :*
23/03/2013 14:20:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pragneschudnac17.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
