Dodano: 5 LUTEGO 2011
strasznie mi głupio,że nie pisałam ale pojechałam do kuzynki i chciała żebym została u niej do niedzieli i nie chcę żeby wiedziała,że prowadzę tego bloga i się odchudzam więc piszę na szybko bo poszła do sklepu.
najgorsze jest to,że muszę jeść u niej normlanie :( więc zaczynam od poniedziałku ostatecznie spinam dupe.
mam plan mianowicie jeść od poniedziałku do 350 kcal w w weekendy 500 kcal i ćwiczyć 15 min dziennie.
do 17 kwietnia mogę zawalić 5 razy z powodu jakiś urodzin,wycieczek itd,częściej chodzić na basen .
tak strasznie się boje,że znów latem będę wyglądać jak wieloryb a nie jak motylek :(
wiem wiem straszny haos jest w tej notce.
do poniedziałku dziubki <3
Komentarze
chatul
500 kcal? 350? Na zmianę z "zawalaniem"? Bez sensu. W ten sposób organizm się rozreguluje, a efekt jojo będzie normą.
Inna sprawa, że ukrywanie własnego odchudzania to już jakieś szaleństwo.
Inna sprawa, że ukrywanie własnego odchudzania to już jakieś szaleństwo.
06/02/2011 0:18:43
bachowska14
Nie zawalisz. A u kuzynki możesz stracić apetyt. Pamiętaj liczy się cel!
05/02/2011 21:37:11
porownaj
nie jest zle z chosem , dlatego unikam wyjazdiow do rodizny bo tciezko z dieta a ja bym ci radizla ofgolnie ejsc wiecej ale tez wiecej cwiczcy powodzenia skarbie ;**
05/02/2011 20:19:13
chuudniemy
rozumiem, ja staram sie normalnie jesc przy znajomych dlatego teraz troszke unikam spotkań xd damy rade od pon uda sie, musi, chudego ;*
05/02/2011 17:30:25
trytobeperfect
e tam chaos. rozumiemy wszystko.
tylko od poniedziałku nie ma że nie mogę, że nie teraz, że się poddaję.
czekamy więc ; *.
tylko od poniedziałku nie ma że nie mogę, że nie teraz, że się poddaję.
czekamy więc ; *.
05/02/2011 17:11:55
scantiness
a nie mozesz czasem odmawiac jej jedzenia?
Nie bedziesz wygladac jak wieloryb. Bedziesz sliczna i szczuplutka :)
Tylko musimy sie spiac, a bedzie dobrze :) :*
Nie bedziesz wygladac jak wieloryb. Bedziesz sliczna i szczuplutka :)
Tylko musimy sie spiac, a bedzie dobrze :) :*
05/02/2011 12:43:13
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pragnechudnosci.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o pragnechudnosci
Inni zdjęcia: 1484 akcentova^^ szarooka9325:) szarooka9325^^ szarooka9325:* szarooka9325Piesio kagooolloPieski kagooollo:) nacka89cwaSz. chasienka;) virgo123
