witam moje kruszynki :*
boje się weekendu boję się,że zawalę i was zawiodę :(
a teraz z trochę innej beczki xD więc mam cellulit na tyłku i boczkach i wczoraj przeczytałam,że podobno jest dobry peeling kawowy.
o i to jest przepis :
Kawę i cynamon zalewam wrzątkiem (tyle wody żeby pokryć te fusy) przykrywam spodeczkiem i czekam aż przestygnie. Później do tego dodajemy żel do kąpieli i dokładnie mieszam żeby powstała jednolita masa. (konsystencja lekko ciągnąca) Tym nacieram sobie ciało i zmywam letnią wodą.
jutro zamierzam ją zrobić,a na dziś tylko balsam antycelulitowy .
bilans:
ś:2xciemne dietetyczne muśnietę śmietankowym z sałatą 130
2ś:nic
o:miseczka wywaru z rosołu 45
p:nic
k:nic
razem:175 kcal + 4 mandarynki
i brzuszki,przysiady,unoszenia.
przepraszam,że moja notka taka nieogarnięta :)
Inni zdjęcia: Zamek Czocha purpleblaackSparta 2praga - Opava wroclawianinMalina lepionkaSikora bogatka slaw300Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx