nóżki

Helołl!!

                                                     MIEĆ CHUDE NOGI <3
Długo mnie tu nie było

przepraszam was bardzo

Hm...

  Co by tu napisać walcze o chude nogi , z moim  brzuchem nie jest tak źle,mogłabym powiedzieć nawet że jest dobrze;) jutro chyba 15 dzień odchudzanka mojego , efektów jak narzie nie widze ale czuje się lepiej psychicznie chociaż czasem zawalam z jedzeniem to potem nadrabiam to ćwiczeniami 2x8 buns a potem abs i jakieś tam skłony i jeszcze inne.

Kurde jak tu schudnąć z tych nóg? ćwiczenia ,ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia tylko po jakim czasie efekty bd widać? ehh czasami mam chwile  słabości , jak nie zjadłam przez 5 dni  nic słodkiego i zobaczyłam twixa to postanowiłam ,że pieprze to wszystko i musze to zjeść. NIENAWIDZE TAKICH CHWIL !!!

Po to założyłam tego fotobloga żeby mnie podtrzymywał w tym odchudzaniu bo wiem ,że potem musze dodać wpis ,Trzymajcie kciuki za mnie bo ostatnio naprawde ciężko jest ,hmm może dlatego ,że staram się papierosy całkiem rzucić ?..

Dobra koniec tej notki pewno nikomu nie bd się chciało czytać heeheh

idee spać Dobranoc chudzinki<3