środa i czwartek było jakos koło 1000 kcal , miej więcej . juz nie bede robiła bilansów na te dni bo nie pamietam dokłądnie co jadłam hehe . ;p nie była tu , bo nie znalazłam czasu , szkoła i w ogóle ;d
a dziś :
-pół bułki z serkiem pomidorem i ogórkiem 150 kcal + kawa 30 kcal
lizak chupa chups 40 kcal
lód bakaliowy ok 200 kcal
makaron,sos,4pulpeciki ok 300 kcal
jabłko 70 kcal
kisiel owoce leśne 120 kcal
= 910 kcal
miłego dnia :D