wywalczyć marzenia .
Dodano: 24 MARCA 2011
dzień 14
dzień 14
hej ;D
powiem Wam ze jutro jest czas na wage ! i powiem szczerze że tak bardzo kurwa sie boję ! ze nie schudłam , ze za mało , ze mi nie wyszło , ale t owszystko okarze sie jutro po szkole .. jesli mi źle poszło chyba przejde na jednorazowe głodówki !
bo wtedy nie bede dawała juz sobie rady . do jutra !
z dziś :
* poł precla + poł drożdżowki 250 kcal
* kawa 70 kcal
* gorący kubek pomidorowa 73 kcal + poł bułki z serkiem topionym ,ogórkiem i pomidorem 150 kcal
* troche słodkich drobiazgów 200 kcal
* kawałek babki 150 kcal
= 830 kcal , myśle ze mogło być troche wiecej ..
oby do jutra , oby jutro było dobre !
kolorowych ladies ;*
Komentarze
slimbodyy
tak jest najlepiej, w środku dnia i wieczorem - nie. bo jesteś po jedzeniu itd.. także waga moze być wyższa.
24/03/2011 20:20:44
