Ćwiczenia

Jak to słynne przysłowie mówi, ciężka praca - popłaca. Zgadzam się w tym w 100%, mimo tego, że treningi bywają naprawdę na wysokim poziomie intensywności fizycznej, a za tym idzie również nasilenie pod względem psychicznym. Wiadomym jest, że wytrzymałość fizyczna to tylko część tego nad czym pracujemy. Mało mówi się o wytrzymałości psychicznej, wiele kwestii siedzi właśnie tam. Od tego co podpowiada nam nasza głowa, od tego czy damy radę czy też nie są odpowiedzialne właśnie nasze myśli. Często walczymy sami ze sobą, żeby osiągnąć jak najlepsze rezultaty. Przygotowanie motoryczne jak i techniczne jest niesamowicie ważnym elementem, który jest niezbędny do osiągnięcia sukcesu. Nie zapominajmy o tym, że systematyczność również za tym idzie, przygotowanie do meczu jest niesamowicie istotne, pamiętajmy zatem o tym, żeby szanować czas osoby przygotowującej treningi. Sukces drużyny, jest sukcesem trenera. Dzięki za dziś! Trenujmy i szanujmy siebie nawzajem :)