Dzień 18

Dziś zakupy z mamą. Trafilysmy na wieeeelkie promocje w H&M i dorwalam super piżamy za 4e z 20e i za 7e też z 20e! Słodziaki

Noooo i w końcu jakaś aktywność! :D Dziś mega się zmęczyłem, spociłam i jestem przeszczęśliwa :D :D

ś: jajecznica z 3 jaj z plastrem żółtego sera i przyprawami, 3 ryżowe z białym serkiem i szynką z indyka z plastrami pomidora

śII: mały jogurt naturalny 150g z kiwi, bananem i cynamonem

o: warzywa na patelnię z kawałkami piersi z indyka w przyprawach

k: zapomniałam będąc na zakupach xd

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

BEZ SŁODYCZY

 Styczeń: 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 Luty: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

 Styczeń: 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 Luty: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28