Porady itp.! :))
Dodano: 8 SIERPNIA 2013
3.
3.
Pierwszym krokiem w kierunku dobrego wyglądu i dobrego samopoczucia jest zdrowe odżywianie sie. Zapewni Ci ono prawidłowy rozwój, a twoja skóra, włosy i zęby będą w dobrym stanie. Pomoże ci ono również ochronić sie przed chorobami. By dobrze funkcjonować, twoje ciało potrzebuje codziennej dostawy witamin, białek, węglowodanów, błonnika, składników mineralnych, tłuszczów i wody. Zdrowa, dobrze skomponowana dieta to taka, która to zapewnia.
Następna notka jutro, albo dzisiaj jeszcze ^^ Będzie ona o witaminach. :))
