Faaaaaaaaak, skasowała mi się notka.
Niepotrzebnie wzięłam wolne w pracy dzis, bo wykładowczyni nie zastałam = nie mam wpisu ;/
Ale kupiłam za to bluzkę i skarpetki takie ładne haha.
ś: owsianka z bananem i nektarynką 255, kawa 15 = 270
2ś: ---
o: gorący kubek 60, jabłko 115, ogórki gruntowe 24, kawa 15 = 214
p: jabłko 100, gorący kubek 50, jakiś mus z jabłek i malin 45 = 195
k: kajzerka 180 z pasztetem 100 i jakąś szynką domowej roboty 80 = 360
1039
trochę przesadziłam z kolacją, biała bułka i kaloryczne dodatki ale trudno, nie jest jakos pozno.
zwłaszcza ze ostatnio potrafiłam i w srodku nocy wstac i zjesc kilka kanapek z miodem np haha :D