Hej;* dzisiajejszy dzień był bardzo nudny. Po południu poleżałam troszeczke na słoneczku ale prawie wogóle się nie opaliłam. dzisiaj ćwiczeń było mało; 500 brzuszków,100 przysiadów,4 pompki i kilka razy naprzemienne ściąganie kolan do klatki w podporze przodem i mała przejaźdżka rowerem około 3 km. Postanowiłam biegać rano chociaż nie za bardzo wierze, że uda mi się iść. zadzwoni budzik a ja pewnie go wyłącze i będe spać dalej no ale spróbuje się zmobilizować i wstać ;)
To coś-dla Ciebie banalne, proste - może okazać się niemałym wyzwaniem dla drugiej osoby. Podziel się swoim talentem. dzięki temu możesz przynieść komuś szczęście, pomóc w razwiązaniu wielkiego dylematu albo w odzyskaniu pewności siebie, zwyczajnie podnieść na duchu. A moze zainponować i wskazać nowe horyzonty? Nie zatrzymuj swojego daru tylko dla siebie. Daj z siebie innym to, co masz najlepszego! Uszczęśliwiając innych, uszczęśliwiasz siebie.