aaaaaa! Dziewczyny mi dzisiaj mówiły, że schudłam, jaram się :)
Bilans:
7.00 trochę sałatki ze spiżarni(fasola szparagowa, marchew, papryka, sos z oleju i czegoś tam) + dwa wafle ryżowe + 2 herbaty
10.30 pół marchewki
13.30 3 sunbits'y
15.30 3 pomidory ze smietaną 12% + dwa wafle ryzowe + herbata
18.00 3 chrupkie waza
/+ 0.75 l wody
Aktywność:
dzisiaj tylko Mel B absx2 i Mel B pośladki
czerwiec:
bilans 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
aktywność 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30