Wystarczy chcieć :)
Dodano: 6 LIPCA 2012
Hej!
Założyłam tego fbl ponieważ widze że sporo ludzi ma ten sam problem co ja - chce schudnąć!.
Myśle ze jak będę tu umieszczać bilans z dnia to mnie troszkę zmotywuje ;>
Na diecie jestem już 2 miesiące co wykluczyłam z diety a co jem to w następnej nottce;>
Do wyjazdu z chłopakiem na mazury zostało yy 8 dni;d
Dam radę jeszczę troche schudnąć mam nadzieje;d
Bilans z dziś:
Big milk- 85kcl
Batnon fitness - 92
Arbuz- 15 kcl
3 wafle ryzowe- 60 kcl
Twarożek-130 kcl
lody-110
Wyszło do 500 kcl:)
hm za dużo tych lodów wrrrr..
Ćwiczenia:
Fitness 1 h
Rower 1 h
1.2.3.4.5.6.7.8
zaliczone
niezaliczone
Komentarze
plaski0brzuch
tsubaki45
mało kalorii to nie wszystko ! patrz na składniki odżywcze takie jak węglowodany itp. .;)
06/07/2012 19:18:58
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika plaski0brzuch.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
