54...[52]...50...48...47...45
Dodano: 30 PAŹDZIERNIKA 2013
7
7
Dzisiaj :
śniadanie - 2 kromki z serkiem białym, szynką i pomidorem
2 śniadanie - kubuś
obiad - 2 krokiety, serek ze szczypiorkiem i pomidor
podwieczorek - mandarynki
kolacja - płatki błonnikowe
ah, przeżyłam dzień w szkole, sparawdziny nie zbyt dobrze, ale nie żyję niczym innym jak jutrzejszym wyjazdem :D
Dzisiaj 7 dzień ćwiczeń :D Mam nadzieję ,że w kolejną srodę będę widziała jakieś minimalne efekty :(
I tak ciągle mam wrażenie ,że ten brzuch nigdy mi nie zejdzie, i zastanawiam się jak zrobiły to inne dziewczyny. Głupie.
aktywność :
wyzwania.
ewa chodakowska skalpel
orbitrek z 30/40 min.
co myślicie o aktywnośći?
a no i dzisiaj 3 dzień bez słodyczy :D
Komentarze
planthouse
jak narazie skalpel zrobiony, zaraz do koleżanki i wyzwania, a po 20 orbitrek :D
30/10/2013 17:29:06
motywacja69kg
B. ładna aktywność. Za tydzień już na pewno zobaczysz jakiś efekt :)
30/10/2013 14:32:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika planthouse.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
