78,75,73,69,66,[62,7]63,60,58,56
Dodano: 4 WRZEŚNIA 2011
Dziewczynki zrobiłam swoją pełną mobilizację!
Wiecie naprawdę Wam dziękuję, za to że mnie wspieracie! udało mi się spalić 400kcal dzisiaj, w ciągu 104min jeździłam na rowerku jak szalona by pozbyć się chociaż w małym umiarze tego paskudnego ciała.
Zaglądałam do Was i poczytałam, jak zawsze! Wchodzenie na plannachudniecie robi się moją obseją, bo muszę wiedzieć co u Was słychać! Moje bohaterki!
Nie liczą się porażki, liczy się nasz cel!
Prawda? ;*
Komentarze
500kg
Wiesz co , mało ćwicze. raz na rok .
ale wystarczy , ze w jakis dzien zjem mniej na kolacje lub w ogole jej nie zjem i mam 0,5 kg mniej na drugi dzien , a ty sie nie zalamuj bo 2 dni to wcale nie tak duzo, zjedz dzis i jutro mniej na kolacje , i powiedz czy cos ruszylo ;) !
ale wystarczy , ze w jakis dzien zjem mniej na kolacje lub w ogole jej nie zjem i mam 0,5 kg mniej na drugi dzien , a ty sie nie zalamuj bo 2 dni to wcale nie tak duzo, zjedz dzis i jutro mniej na kolacje , i powiedz czy cos ruszylo ;) !
06/09/2011 15:17:49
500kg
Dzięki :) nie zamierzam sobie jak kiedys wyznaczac w tydzien schudne 2,3 w dzien schudne 0,4.
Tylko robie co moge i wynik zobacze 25 wrzesnia;) nie umiem , ale staram sie nie zwazyc; p bo jak schudne bedzie to fajnie zaskoczenie.
Tylko robie co moge i wynik zobacze 25 wrzesnia;) nie umiem , ale staram sie nie zwazyc; p bo jak schudne bedzie to fajnie zaskoczenie.
06/09/2011 15:11:26
betheperfect43
no a muszę Ci napisać iż nie jest lekko, ale na szczęście teraz to wszystko zapijam zieloną więc mam cichą nadzieję iż ta chęć zjedzenia tego minie...
05/09/2011 19:26:11
chceschudnac90
Słońce masz racje od dziś koniec na walania, a jak nawale to po na stepnym posilku wracam do diety:*
05/09/2011 6:51:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika plannachudniecie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o plannachudniecie
Inni zdjęcia: Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentovaLove damianmafiaDrogą przez las andrzej73Hejoo patusiax395
