photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 30 LIPCA 2015

:)

Witam was w piękny słoneczny czwartek !:) 

zakwasy po wczoraj są i uwielbiam je czuć ;D 

strój już do ćwiczeń nabyłam, więc zostało tylko walczyć o piękną figurę ;) 

czas leci jak szalony już jutro ostatni dzień lipca i miesiąc wakacji ;/ 

Myślimy z moim A żeby w niedziele pojechać na basen (tylko ta pogoda raz deszcz i zimno raz słońce i wiatr) ;* 

 

Aktywność dzień 2 (30.07.15)

*rozgrzewka 

*mel-b brzuch (10minut)

*przysiady (55)

*total Ab workout:No more muffin top (10 minut) 

 

 


 

 

 

 

zaliczone/niezaliczone/reset 

 

wyzwanie 30 dni przysiadów

 

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29.30 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika pieknaxbyc.