Witam was w piękny słoneczny czwartek !:)
zakwasy po wczoraj są i uwielbiam je czuć ;D
strój już do ćwiczeń nabyłam, więc zostało tylko walczyć o piękną figurę ;)
czas leci jak szalony już jutro ostatni dzień lipca i miesiąc wakacji ;/
Myślimy z moim A żeby w niedziele pojechać na basen (tylko ta pogoda raz deszcz i zimno raz słońce i wiatr) ;*
Aktywność dzień 2 (30.07.15)
*rozgrzewka
*mel-b brzuch (10minut)
*przysiady (55)
*total Ab workout:No more muffin top (10 minut)
zaliczone/niezaliczone/reset
wyzwanie 30 dni przysiadów
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29.30