photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 21 LUTEGO 2013

5/131

Nie będę się rozpisywać, to nie jest miejsce na to. Chcecie pogadać? Zapraszam PM :)

 

BILANS

- kromka z serem białym i szynką - 150kcal

- jabłko - 36kcal

- barszcz czerwony 87 kcal + 2 ziemniaki 90 kcal = 177kcal

- płatki z mlekiem - 250 kcal

 

613kcal!

 

Ćwiczenia:

2 km marszu szybkiego, 15min gry w nożną

Komentarze

verano Dobrze jest. :) Powodzenia :*
22/02/2013 11:15:00
perhaps55 dziękuję pięknie, wzajemnie ;) ;*
22/02/2013 20:50:36
deadnow ladnie :)
22/02/2013 8:14:47
jemichudnee dobry bilans :d
21/02/2013 21:38:08
perhaps55 byłoby lepiej, ale płatki mówiły 'weeeź mnie, weeeź mnie', a w brzuchu burczało coraz głośniej xd
21/02/2013 21:49:22
xloveurbodyx dobra aktywosc :) : *
21/02/2013 21:17:23
perhaps55 słabo, ale jestem leń i nie mam za wiele czasu na dodatek ;(
21/02/2013 21:48:20
gosiaa03 fajnee ;3 + Wpadnij :D
21/02/2013 20:40:57
patrysia2415 Fajne xD
Zapraszam do siebie :D
21/02/2013 20:40:39
ceerveeja http://ceerveeja.tumblr.com
zapraszam . c:
21/02/2013 20:40:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika perhaps55.