Aktywność
- 5 minut - rozgrzewka
-15 minut - boczki
-10 minut - pśladki
-10 minut - nogi
-10 minut - brzuch
1 godzina na rowerze .
15 minut spaceru z mamą :)
kolejny dzień spędzony aktywnie. <3 Tak się cieszę . Nie mogę uwierzyć, że tak dobrze się trzymam :)
pocieszam się tym, że może ( mam taką nadzieję ) spaliiłam tego niechcianego loda .
mam nadzieję :P
pamiętaj: UWIRZ W SIEBIEE !!! ;**