pozbyć się kilogramów !
Dodano: 17 PAŹDZIERNIKA 2010
Wczoraj pewna kolaznka ktorej nie widzilam okolo rok powiedzila mi ze schudlam..
Ja jej powiedzialam dopiero pozniej ze sie wlasnie odchudzam. ; oo to fajnie ze widac ze schudlam. xd
Przepraszam ze wam nie komentowalam wczoraj no ale na to tez nie mialam czasu, ale obiecuje zaraz to nadrobie. <3
BILANS :
-snidanie : mala miseczka rosolu. [ 130 kcal ]
-obiad : ziemniaki + kotlet z piersi z kurczaka + salatka z salaty i papryki. [ 350 kcal ]
- kolacja : tost [ 180 kcal ]
+ teraz zjadlam okolo 2 galki loda [ 80 kcal. ]
CWICZENIA :
- jedzilam rowerem godzine.
- takie jak siedze sklony do kolan 1oo razy ..
Komentarze
porcelaindolly
najwiekszy komplement swiata " schudlas! " i jestesmy na haju do konca dnia :D
18/10/2010 2:34:17
proana9
Uwielbiam to uczucie kiedy ktos mi mowi że schudłam:) Odrazu leprzy chumor i wyrzsza samoocena :)
17/10/2010 21:47:31
madeofnothing
a no szczerze szczerze bo ja jestem szczera ;)
dziekuje;)
3mam kicuki;*
dziekuje;)
3mam kicuki;*
17/10/2010 21:10:18
mouseybeautiful
Dla mnie dziewczyna nie jest cudowna, ciut mogłaby zrzucić.
Potraktuj komplement koleżanki jako motywację do dalszego odchudzania :)
Potraktuj komplement koleżanki jako motywację do dalszego odchudzania :)
17/10/2010 18:20:09
paradoksalnahipokrytka
a to niezły bilans i tak :))
no, to bardzo dobrze, ze widać! gratuluję ;*
mi kumpela powtarza, że schudłam, ale robi to dla mojego świętego spokoju, bym się nie odchudzała, bo tępi to ;/
więc jej nie wierzę.
no, to bardzo dobrze, ze widać! gratuluję ;*
mi kumpela powtarza, że schudłam, ale robi to dla mojego świętego spokoju, bym się nie odchudzała, bo tępi to ;/
więc jej nie wierzę.
17/10/2010 17:33:41
