65, [54,2], 50 gonna be perfect.
Dodano: 26 MARCA 2014
nie wiem jaka waga jest prawdziwa bo waha się niemiłosiernie ze względu na okres no, ale 56.
od dzisiaj do samych wakacji, nie ma zmiłuj. jak sobie pomyślę jakb teraz wyglądały moje nogi, gdybym nie przerywała ćwiczeń 329837 razy po tygodniu to chce mi się płakać...
jutro jedziemy/ 1000kcal/mel b nogi i pupa/rowerek stacjonarny w chwilach wolnych bo oczywiście takowe są u mnie spotykane jak dziewice w dzisiejszych czasach.
bilans na jutro; jajecznica z dwóch jajek, obiad?, kanapka z pastą rybną, batonik musli, serek kolacja.
DAJET
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24 25
EKSESAJS
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24 25
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika perfectthin.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
