65, [54,2], 50 gonna be perfect.
Dodano: 16 GRUDNIA 2013
cudowna pupcia, też taką będę miała <3 zbliża się nowy rok, a ja planuje nowe życie. tak bardzo kocham zmainy, ale tak rzadko coś z nich wychodzi.
świeżo po mel b, kocham ją. ćwiczycie? po jakim czasie widać efekty przy ćwiczeniach na nogi?
MEL B
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29 30
od ostatnich 5dni wpieradlam naookrągło słodycze, ale na całe szczęśćie wygrzebałam chrom, więc jutro wracam do normalności no i przez jakieś 3,4dni po 850kcal bo mam żoładek jak studnie przez ostatnie objadanie :/
Komentarze
xyxbeskinnyxyx
Chrom ? A co on robi ? Jest lepszy od błonnika czy morwy białej ?
16/12/2013 23:00:24
perfectthin
powstrzymuję chęć na słodkie, apetyt też ogranicza :)
19/12/2013 9:08:58
perfectthin
hamuje apetyt na słodkie :)
05/01/2014 23:05:47
bestlady
skinnyishappy
rozumiem, nawet sama miałam tak napisać, tylko nie chciałam już narzekać. dokładnie czuję się tak samo i mam wrażenie, że zaraz coś się spieprzy
16/12/2013 23:02:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika perfectthin.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
