Hej, hej :)
Tak jak obiecałam dodaję zdjęcia robione aparatem. Nie jestem zadowolona z moich ud, reszta może być...
Wymiary:
wzrost-163cm
waga-47,5kg
biodra-80cm
talia-60cm
udo- (najwyżej) 49cm, (najniżej) 37cm
Dzisiaj zrobiłam już kilka ćwiczeń z Rebeccą, ale czeka mnie jeszcze siłownia :)
AKTYWNOŚĆ:
9 Moves To A Flatter Stomach
siłownia: skakanka, brzuszki, ćwiczenia z hantlami i sztangą, ćwiczenia na łydki z obciążeniem, bieg na bierzni przez 10min
Paa <3