63/170 chce 52
Dodano: 27 GRUDNIA 2011
BILANS:
śniadanie:nic bo wstałam o 14
obiad: pół jabłka 30
miska kapusniaku 150
kawalek piernika 200
kolacja: jogurt naturalny z ziarnami 150
2 kromki z serem złótym bez masła:((((((( 300
ok 850/1200
po co ja jadłam te kanapki:(:(:(:( ale tak ciężko jest się przestawić na niejedzeniae po świętach ;/ pewnie przytyłam i ważę z milion tysięcy ;((( jestem beznadziejna i gruba mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej, juz dzisiaj nic nie jem.moze za malo dzisiaj wypilam, kurwa ja pieprze.
Komentarze
alliwantistobeskinny
ej, malo zjadlas, nie masz sie co przejmowac tymi kanapkami ;*
28/12/2011 0:29:20
beperfection
a bo myślałam że jeszcze troszke aktivi zjem i tak podliczyłam 100kcal wiecej a nie zapisałam.
niunia, jutro nowy dzień i to bez kanapek. ;)
niunia, jutro nowy dzień i to bez kanapek. ;)
27/12/2011 22:27:56
~zero0kcal
bardzo ladnie zjadlas :) to menu, w porownznia do menu swiatecznego to pewnie nic :D
nie mozna przytyc w swieta wiecej niz 2 kilo :D
bedzie dobrze :**
nie mozna przytyc w swieta wiecej niz 2 kilo :D
bedzie dobrze :**
27/12/2011 21:40:03
thincupcake
Jakie zdjęcie mega!<3
Daj spokój biednym kanapkom. Powoli powoli i niedługo się je wyeliminuje.
Bilans ładny, a do tego tak od razu się przerzucić na normalne jedzenie po świętach to ciężka sprawa.
<3333333333333333
Daj spokój biednym kanapkom. Powoli powoli i niedługo się je wyeliminuje.
Bilans ładny, a do tego tak od razu się przerzucić na normalne jedzenie po świętach to ciężka sprawa.
<3333333333333333
27/12/2011 21:28:48
