Było 64. Jest 62. Będzie 48! *_*
Dodano: 8 LUTEGO 2013
dzień 7.
dzień 7.
słoneczka chciałam wam się tylko pochwalić,że przez tydzień mojego pobytu na fbl schudłam 2 kg. :) może to nie jest za dużo ale mam nadzieję,że przy kolejnym ważeniu będzie już tylko lepiej. dziękuję wam za wsparcie i pozytywną energię którą emanujecie. uwielbiam was! buziaki S. :*
Bilans :
-4 żelki wisienki - pewnie okkoło 50 kcal.
-talerzyk bigosu. - 112 kcal
-3 szklanki wody
razem : 162 kcal
Aktywność :
35 minut z Ewą Chodakowską "trening z gwiazdami"
100 półbrzuszków.
więcej dzisiaj nie dam rady, nie miałam czasu na zbytnie jedzenie dlatego taki mały bilans.. :)
