photoblog.pl
Załóż konto
Kategoria:
Others
Dodane 20 PAŹDZIERNIKA 2014 , exif
91
Dodano: 20 PAŹDZIERNIKA 2014

013

~W akademiku~

Już jestem po egzaminie, mam nadzieję, że to w końcu zdam. Profesor aż wychodził z sali, żebyśmy mogli jakoś coś pościągać;D Chociaż jeszcze zależy od tego jak sprawdzi te prace, bo raz je sprawdzał bardzo lajtowo, a za drugim: strasznie surowo.
Na czas egzaminu nie obyło się bez komplikacji: musiałam się przecież przeziębić, wydać spore co nieco w aptece, a na egzamin pójść z wielką paczką chusteczek, i prawdopodobnie, z temperaturą. Teraz kiedy tylko mogę to się wygrzewam, piję spore ilości płynów, herbatek, magicznych rozpuszczalnych saszetek i nadrabiam serial, grę no i w końcu: bieżący materiał. Przecież skoro nie pozdawaliśmy, nikt nie zrobi nam na rękę... No bo po co pomóc studentom. Tak czy siak nie jest źle: jak na razie na bieżąco mam wszystko pozaliczane, i nawet nie na takie najgorsze oceny, bo na: 5, 4+ i 3 ;)

Od dzisiaj miałam w planach ruszyć z programem Focus T25, ale jeszcze sobię podaruję. Mam nadzieję, że za tydzień będę się czuła o tyle lepiej, że zacznę regularny trening. Dziś zadowolę się jakimiś krótszymi ćwiczeniami na brzuch i pośladki;)
No i od dziś aż do niedzieli, postaram się nie zjeść słodyczy! Będzie ciężko, ale wiem że dam radę. (Wyjątek zrobię tylko w piątek - mamy z miśkiem rocznicę i chcę mu upiec ciasto, a co to by było gdybym i ja go z nim nie spróbowała... ;p)

Bez słodyczy:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7

Komentarze

polczik W końcu będziesz mieć spokój :) Właśnie u Ciebie wyczytałam, że zamierzasz ruszyć z Focusem i właśnie nie do końca wiem na czym on polega, ale chciałabym spróbować czegoś nowego. Napiszesz coś więcej na ten temat? :)

P.S. Mam chyba takiego samego laptopa <3
20/10/2014 19:55:51
paulle To trening zaprojektowany przez Shauna T, ćwiczy się przez 25 minut dziennie. W piątki są dwa treningi, sobota to rest day, a niedziela to rozciąganie. Jest to totalny wyciskacz potu, ćwiczy się bez przerw i w pełnym skupieniu na ćwiczeniach. Składa się z trzech faz: alfa, beta i gamma.
Alfa - pierwszy etap, trwa 5 tygodni, ma na celu nauczyć nas odpowiednich ruchów działających na konkretne partie mięśni
Beta - też trwa 5 tygodni, ma rozwinąć naszą zwinność, szybkość i koordynację
Gamma - rozwija mięśnie i siłę ( 4 tyg)
Każda faza ma własną rozpiskę i zbiór ćwiczeń.
I PODOBNO: dzięki temu treningowi można uzyskać takie efekty jakby się ćwiczyło godzinę dziennie ;D
I pewnie, próbuj ;) Ja spróbuję na pewno i z czasem podzielę się wrażeniami :)
20/10/2014 20:16:20
polczik zabieram się za to! :)
20/10/2014 20:58:32

traineatsleeprepeat Patrząc na zdjęcie stwierdzam, że chusteczek to Ci nie brakuje xD
20/10/2014 20:17:49
paulle Mam takie świetne krople do nosa, że chusteczki znikają mi w zastraszającym tempie ;d To się musiałam odpowiednio zaopatrzyć i gdzieś je poupychać ;p
20/10/2014 20:20:01

Informacje o paulle


Inni zdjęcia: Nie ma Ciebie rainbowheroine&#8216;Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700.. locomotiv