78.73.69...(66,4)...57
Dodano: 3 WRZEŚNIA 2012
66 .
66 .
bilans z 03.09.2012
śniadanie:
2 tosty, jajko, sałatka z pomidora :)
II śniadanie :
serek malinowy
obiad:
dwa tosty z szynką, jajkiem i zieloną cebulką
kolacja :
2 tosty, sałatka z pomidora
szklanka soku porzeczkowego
nic konkretnego nie poćwiczyłam ale cały dzień byłam na nogach :)
+ cały dzień tosty xD
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
minusculess
Gdzie tak wyczytalas? Jak jedna Kromka tostowa ma chyba prawie 100 kcal albo prawie 90?
04/09/2012 20:15:33
pannafresh
na jutro masz ode mnie zdjęcie etykietki mojego chlebka :)
mam też w domu takie które maja 100 kcal ale są duże :) ja wolę te mniejsze :)
+ specjalnie jutro dla ciebie zdjęcie, obiecuję :)
mam też w domu takie które maja 100 kcal ale są duże :) ja wolę te mniejsze :)
+ specjalnie jutro dla ciebie zdjęcie, obiecuję :)
04/09/2012 20:21:02
minusculess
okej! :D bo pierwszy raz o tym słyszę ;)
05/09/2012 19:27:23
pannafresh
o.O zapomniałam o tym całkiem...
już się tłumaczę :) nie wiem czy wiesz ale mieszkam w niemczech i właśnie dzisiaj przyjechała studentka do mojego miasta i ma tu praktyki :)
no i cały dzień z nią spędziłam i całkiem o tym zapomniałam :)ale jutro będzie na bank :)
obiecuję ;*
już się tłumaczę :) nie wiem czy wiesz ale mieszkam w niemczech i właśnie dzisiaj przyjechała studentka do mojego miasta i ma tu praktyki :)
no i cały dzień z nią spędziłam i całkiem o tym zapomniałam :)ale jutro będzie na bank :)
obiecuję ;*
05/09/2012 20:11:02
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
10kgmniejj
to jakie ty te tosty jesz ?
03/09/2012 21:20:13
mortante
właśnieee
03/09/2012 21:22:40
pannafresh
kupuje w lidlu :) jeden ma dokładnie 64 kcal ale ja zaokraglam :)
03/09/2012 21:27:42
motylowa69
gotowe są w lidlu? :D
03/09/2012 21:56:55
pannafresh
no tost to tylko podgrzany chleb więc raczej to mu kalorii nie dodaje...
jem bez masła...
jem bez masła...
03/09/2012 21:59:15
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pannafresh.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
