Dzisiaj nogi
Wydaje mi sie ze pęklo pełna rutyna plus na cardio 35km na rowerze po gorach wiec jest dobrze.Z kazdym tygodniem jest coraz lepiej i bedzie jeszcze lepiej :) a mysle ze do wakacji za 60dni jak bede jechal do Polski efekty beda juz naprawde zadawalajace ;)jak u was dzisiaj?