moucey 1000 obniżyła i tak niski metabolizm.
jem ok 1400 i chudnę ;) (poza redukcją, kiedy pewnie mi będzie wychodzić bilans w tej granicy ale niezamierzenie)
euphoricdepression jestem przeciw tej diecie, to za mało kcal. niby mówi się, że jesz 1000, ale tak naprawdę ciągle liczysz i z dnia na dzień jesz mniej, a najczęściej 800-900. metabolizm hamuje, podjadasz często... byłam na niej krótko i nie polecam, lepsza jest HSGD albo 1200-1300 kcal :)