photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 MARCA 2011

3 dzień bez zawalania

46.2 kg

4.2 kg do celu

 

zjadłam:

sałatkę grecką 200

małe jabłko 40

trochę pomarańczy 60

razem: 300
wypiłam:

ok. litra wody

pysia

herbatkę odchudzającą

kawę

zrobiłam:

40 minut jazdy na rowerze

30 minut szybkiego spaceru

gra w kosza na wf

200 półbrzuszków

rozciąganie

ćwiczenia na brzuch 

 

nie, tych ćwiczeń wcale nie jest tak dużo :<

mam mnóstwo nauki, ale daję sobie radę.

wszyscy wokół snują plany na przyszłość, mam ich dość.

jestem absolutnie niezdecydowana, a moje pragnienia nie są ani trochę sprecyzowane.

skończę chyba jako sprzątaczka ;|

a mówiąć nieskromnie (za co przepraszam) uczę się bardzo dobrze, ale nie lubię tego.

nie lubię szkoły wcale, więc jak tu decydować o przyszłej edukacji?

 

trzymajcie się :* 

Komentarze

skinnyishappy to nie aż tak daleko :P
23/03/2011 21:02:48
skinnyishappy a gdzie to? ;o
23/03/2011 20:31:09
skinnyishappy okolice Warszawy, a Ty?
23/03/2011 20:22:21
skinnyishappy uu, u mnie trener zawsze zażartuje i treningi nie są ciężkie, więc zapraszam :D
23/03/2011 20:02:19
loveanoreksja ej przestań bo będe sie bała zdjeść wiecej iz 100 kcal ; ** Kochana świete ćwiczenia serio
23/03/2011 19:43:07
loveanoreksja łądy bilas ; *************
23/03/2011 19:28:56
sacrifices nawet nie wiesz ile dla mnie znaczą Twoje pochlebne słowa..
powodzenia dalej, nie poddawaj się :*
23/03/2011 19:15:46
sodeep tez mam 3 dzien bez zawalania,hehe,znaczy dzisiaj troche wiecej niz w bilansie,ale nie jest zle
hm a od rozciagania schudly Ci troszke uda?
chudego ;*
23/03/2011 18:59:40
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika onlyskinnyisbeautiful.